Webinar 14/05/2020…. La importancia del amor de uno/a mismo/a en tiempos de crisis

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Solemos tener estilos de vida ajetreados, estresantes tanto por las jornadas laborales que realizamos como las tareas en el hogar y el cuidado de niños/as… la sensación es ¡no tengo tiempo! ¡me faltan horas! ¿Te suenan estas expresiones?

Muchas veces nos olvidamos de priorizar por nosotros/as mismos/as y cuidarnos, algo muy importante.

Para ello contaremos con la profesional Isabel Montero que nos hablará de la importancia del autoquerernos y el impacto que genera en nuestro día a día, repercutiendo en ámbito tanto personal como profesional.

Isabel Montero es Psicológa sanitaria, psicoterapeuta Gestalt & profesora de Mindfulness

La webinar será el próximo 14 de mayo 2020 a las 19:00

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